尊敬的各位领导、老师们、同学们：

大家早上好，我是来自21级国防班的田杰，今天我演讲的题目是：预防校园欺凌。

校园欺凌是一个我们不能忽视，不能回避的问题。它影响着我们每一个人的生活，影响着我们的学校，我们的社区，甚至是我们的社会。那么，什么是校园欺凌呢？它是指同学们之间，一方对另一方进行恶意的物理、言语或非物质的伤害，学生们互相斗殴，在校外聚众闹事，因几句不入耳的话便大打出手，一起起校园欺凌事件不仅让人触目惊心，更为学生自身的安全打上了一个大大的问号。

校园欺凌可能发生在我们每一个人身上，可能发生在高年级的同学对低年级的同学，也可能发生在班级之间。它的发生，不仅会伤害被欺凌的同学，也会对欺凌者本身造成不良的影响。校园欺凌，它不但可以摧残你的肉体；还可以使一颗纯净的心灵走向弯曲；更能使人的精神受到痛苦的折磨，严重时，能威胁你身边人的生命安全。

那我们如何防范和应对欺凌呢？

第一，判断好对方的行为，看对方是否语气温和，是否表达出的想交流的意愿，如果不是就要对他有一些防备。

第二，提高自我保护能力，在欺凌发生时，要勇敢地与家长、老师沟通，及时寻求帮助，打破沉默，避免欺凌的反复发生。

其次，要提高自己的社会交往能力，广交朋友，改变自卑退缩的心理，形成乐观开朗的性格，同时也要与人为善，学会宽容和关心他人，团结同学，互帮互助。

最后，要学会控制自己的情绪，提高抗挫折、抗打击能力，在遭遇失败或批评时要保持乐观向上的心态，正确面对并解决问题，切勿将内心的不满或愤怒转移发泄到他人身上。当遇到校园欺凌时，害怕是没用的，要积极的心理暗示，表现淡定，有惊无恐，坏人是遇强则弱的，气势上要压倒对方。要斗智斗勇，尽量周旋拖延时间。不要去激怒对方，必要时，向路人、同学、老师呼救求助。要明白人身安全是首位的。当我们看见同学被欺负时，我们不要冷漠地走开，可以尝试制止，或者报告老师。

同学们，人与人之间友好地相处，是我们终身要学习的一门最重要的功课。有人的地方就会有差异，就会有矛盾，同学们让我们用我们的理智、我们的爱心去化解这些矛盾，成为更加和谐和积极向上的大家庭，互相帮助，互相促进，在这个家庭里，少一些摩擦，把更多的精力投入到我们更有价值的学习和发展的活动中去！

我的演讲完毕，谢谢大家！

获奖情况

获得“2022-2023学年度第二学期优秀团员”荣誉称号